“把自己活成一道光，因为你不知道谁会借着你的光，走出了黑暗；请相信自己的力量，因为你不知道谁会因为相信你，开始相信了自己；请保持心中的善良，因为你不知道谁会借着你的善良，走出了绝望。”在确诊癌症后，写下这段广为传播的闪光文字的张进，永远辞别了人世。

亲历“双相抑郁症”的张进，是中国民间抗抑郁公益第一人。因为不幸罹患肺癌，张进于12月5日辞世，享年56岁。13日，张进告别仪式将在北京举行。

张进是财新传媒创办人之一，财新传媒原副总编辑；是“渡过”抗抑郁公益平台创始人。张进的辞世，引发了广泛的关注，那是最深切的关注。

财新“讣闻”报道的标题是《张进：“生命如大海，抑郁只是大海中的漩涡”》，其中说到：2012年他罹患抑郁症，“这个不幸让他开启了丰盈的第二人生，也照亮了更多的人”。

张进是一个“摆渡人”，渡己渡人；他是一把火，一盏灯，一道光。看张进短暂的一生，他走过了“人生三境界”：职业境界、事业境界和公益境界。

张进1966年6月生于南京，从南京大学中文系毕业后，到中国人民大学新闻系读研，1988年毕业后加入《工人日报》，从此开启了富有敬业精神的“职业境界”。

以2000年加入《财经》杂志为标志，张进开启“事业境界”，成为富有事业理想的媒体人。2009年，他跟随胡舒立参与创办财新传媒。今天的财新付费订阅用户已达90万，位居全球数字订阅第九，张进是重要的打基础者。

以2012年罹患双相重症抑郁症为标志，张进开始进入最高层面的公益境界——为公共利益服务，“去做从未做过的事”，帮助千千万万抑郁症患者，成为富有人间情怀的赤子：

他写作出版《渡过》系列丛书，谈自己罹患抑郁症的痛苦经历，谈求医治疗的艰难历程，采访全国各地的抑郁症患者……渡己亦渡人，张进成为朋友们眼中“最懂抑郁症的新闻人和文章写得最好的抑郁症专家”。多年来我帮助过十多位患上抑郁症的同事亲友，多次推荐购阅《渡过》，它是最鲜活的抑郁症“疗愈之书”。

2015年，张进开设微信公众号“渡过”，他撰写了大量抑郁症相关科普文章，并刊载抑郁症患者和家属们发来的交流投稿，普及抑郁症医学知识。他获评2015年“健康中国年度十大风尚人物”。

张进“公益境界”的巅峰，是2017年3月以后，他选择离开在财新的全职工作，全力以赴从事帮助抑郁症患者的公益事业。他提出“陪伴者计划”，开启“渡过”基地建设计划。他选择将“渡过”基地建在杭州富阳，2021年冬正式建成，基地坐落在一座风景秀丽的山谷中，这是全国首个，目的是探索生态疗愈模式，建设抗抑郁“中途岛”。今年3月至4月成功举办首期月度成人营。张进在“渡过”基地忙碌的几个月，耽误了此前已发现苗头的肺癌的诊疗。

不久前发布的《2022年国民抑郁症蓝皮书》表明，目前我国患抑郁症人数9500万，全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰；新冠疫情后，全球重度抑郁症和焦虑症的病例分别增加了28%和26%……

面对这样的“抑郁局面”，张进的不幸辞世，确是抗抑郁领域的重大损失。那么，继承张进的遗愿遗志，就是健在者的重任大责。