现代生活节奏加快等因素影响，使一些年轻人忙于工作，无暇陪伴在父母身边。空巢老人的生活一定很孤单吗？未必，即便不能和儿女团聚，许多城市社区和乡村都纷纷开展形式多样的为老服务、助老活动，为老年人融入社会“搭桥铺路”。有了他们的关心关怀，志愿者的热心帮助，以及投身于公益的充实感，空巢老人不再孤单。

结伴过元宵

品美食猜灯谜

“钱大伯，元宵节来社区一起过吧。”正月十五一早，82岁的钱大伯接到了社区打来的邀请电话，这让原以为要和老伴两人冷清过元宵节的他有些意外。

钱大伯家住杭州市上城区三里亭社区，儿女忙于工作和生活，平时陪伴机会较少。元宵节一早，钱大伯给儿子和女儿分别打了电话，问问他们最近的情况，吃得好不好，工作是否顺利。挂了电话，他有些失落，孩子们又无法陪他过元宵了。就在钱大伯以为，要和往年一样孤单过元宵时，社区的电话让他决定去凑个热闹。

“给我来一碗汤圆。”“刚出锅的汤圆，小心烫。”刚踏进社区活动中心，钱大伯和老伴还有些拘谨，但很快他们就被眼前热闹的氛围所感染。钱大伯告诉记者，当天自己一口气吃了8个豆沙馅的汤圆，很甜，甜到心里去了。

吃完汤圆，钱大伯和邻里一起猜灯谜、聊天，一上午的时间很快就过去了，对于子女的思念、孤单的情绪都在笑声中被悄悄淡化。

参加完这次社区活动后，钱大伯认识了两位和自己情况差不多的老伙伴，他准备以后邀请他们常来家里坐坐，相互之间多串串门。等春暖花开，还可以一起相约去赏花踏青。

“储时银行”助老人发挥余热

“您好，看一下防诈骗宣传单。”“这是我们煮的汤圆，大家都来尝尝。”元宵节当天，73岁的顾豪秀忙前忙后，一会在小区进行防诈骗知识宣传，一会又去室内给大家分送甜甜的汤圆，格外充实。

这次志愿服务让顾豪秀在“储时银行”里又积累了两小时。提起“储时银行”，桐庐县城南街道中杭社区的不少老年人都知道，这是用来储存记录志愿服务时间的。

中杭社区是城南街道老旧小区较为集中的区域，老年居民占了将近三分之一，其中有不少独居、空巢老人。如何帮助老人融入社会，社区想了很多办法。2018年，中杭社区开设了名为“中杭志愿在线”的志愿者库，同时社区推出“储时银行”打卡服务，居民参加社区发起的志愿服务，可以获得相应服务积分。

一本储时银行储蓄记录册，已经写得满满当当，里面记录了顾豪秀每次服务的日期、内容，对应储存的时间、累计时间、累计积分等内容。顾豪秀说，她目前已经储存了336个小时，是中杭社区积分数最高的老年志愿者。

在“储时银行”得到的积分可以到社区兑换洗手液、肥皂、纸巾等生活用品，兑换完成即扣除相应积分，兑换也没有时间限制。

“这个储时的存折很好，实实在在，每次翻开都让我很有成就感。”顾豪秀说，自己独居在家，难免孤单，自从有了“储时银行”，生活又有了期盼和乐趣。现在只要有时间，她就会主动询问和参加各类志愿服务，上门慰问高龄老人、平安巡防、垃圾分类等，在服务过程中，她也认识了不少志同道合的朋友。

“银龄互助”让老人得到关爱

对湖州市安吉县报福镇统里村95岁的程美荣来说，虎年春节很特别，虽然没有亲人陪伴，却有几个胜似家人的好姐妹照顾。

“真的非常感谢你们，隔三差五就来家里看我。”这是程美荣常常对陈秀金说的话。

70岁的陈秀金是统里村“银龄互助服务社”的一员，她和几位低龄老人一起，时常到村里独居老人家中探望，帮助他们做饭洗衣、洗头剪指甲，照料他们的生活，陪他们聊天。

“我们基本每两周就要去一次，遇上节日还要送些蔬菜、水果和礼物，前几天就带着两袋汤圆去看望了程美荣老人。”陈秀金说，程美荣独居在家，老人年纪大了视力不太好，行动也不便，所以她们会时常上门，看老人有什么需要，让她感受到邻里关爱的温暖。

截至2021年底，安吉县老龄化率达24.1%。“出门一把锁，进门一盏灯”是不少空巢老人日常生活的真实写照。2010年，安吉县先后在报福镇统里村、章村镇章村村、上墅乡上墅村等6个村创办了首批银龄互助组织——“农村银龄互助服务社”，让农村低龄老人帮助高龄老人，给予生活上的照料。

12年过去了，“银龄互助服务社”依然在进行服务并持续扩大。负责人黄利虎表示，这样的互助养老形式增进了邻里感情，也化解了不少矛盾。